Фенхель на грилі

Друк
Фенхель на грилі default
Автор:
admin

Час підготовки: 10 хв.
Час приготування: 10 хв.

Інгредієнти на 2 порції

Для фенхелю

  • 1 качан фенхелю
  • 1 ст. л. оливкової олії
  • Сіль

Для йогурту

  • 200 г йогурту
  • 1 зубчик часнику
  • 1 лимон (органічний)
  • Сіль, перець

Для подачі

  • 2 ст. л. хрумкої олії з чилі

Приготування

Фенхель

  1. Добре промийте фенхель і розріжте на 4 часточки.
  2. Змастіть часточки фенхелю олією та посипте сіллю.
  3. Викладіть фенхель у кошик MultiFry 5 3in1 і готуйте на грилі приблизно 10 хвилин при 180 °C, використовуючи програму гриля для овочів.
  4. Переверніть фенхель на середині часу приготування.

Йогурт

  1. Почистіть часник і дрібно натріть на тертці.
  2. Добре вимийте лимон, натріть цедру та вичавіть сік.
  3. Змішайте йогурт із часником, половиною цедри та 1 столовою ложкою лимонного соку. Приправте сіллю й перцем за смаком.
  4. Для подачі викладіть йогурт на тарілку, зверху розмістіть фенхель, збризніть хрумкою олією з чилі та подавайте.