Час підготовки: 20 хвилин
Час приготування: 18 хвилин
Інгредієнти на 4 порції (приблизно 20 фрикадельок):
- 600 г меленого м’яса
- 2 зубчики часнику
- 1 пучок петрушки
- 1 дрібка солі
- 14 г меду
- 50 г соусу теріякі
- 2 ст. л. кунжуту
- 20 г зеленої цибулі
Приготування
- Подрібніть петрушку та часник. Добре змішайте м’ясо з петрушкою, часником і сіллю та сформуйте руками фрикадельки вагою приблизно по 30 г кожна.
- Викладіть фрикадельки в кошик MultiFry 3 на решітчасту вставку.
- Виберіть програму Meat і готуйте 15 хвилин при 180 °C. Періодично струшуйте фрикадельки, щоб вони рівномірно пропеклися.
- Тим часом змішайте соус теріякі з медом і кунжутом до отримання однорідного, рідкого соусу.
- Після завершення приготування дістаньте фрикадельки з кошика, вийміть решітку та злийте рідину, що утворилася під час приготування.
- Поверніть фрикадельки на дно кошика, додайте щойно приготовлений медовий соус і готуйте ще 3 хвилини при тій самій температурі, доки соус не загусне і не покриє фрикадельки.
- Подрібніть зелену цибулю, посипте нею фрикадельки та подавайте.