М’ясні фрикадельки з медово-часниковою глазур’ю

Друк
М’ясні фрикадельки з медово-часниковою глазур’ю default
Автор:
admin

Час підготовки: 20 хвилин
Час приготування: 18 хвилин

Інгредієнти на 4 порції (приблизно 20 фрикадельок):

  • 600 г меленого м’яса
  • 2 зубчики часнику
  • 1 пучок петрушки
  • 1 дрібка солі
  • 14 г меду
  • 50 г соусу теріякі
  • 2 ст. л. кунжуту
  • 20 г зеленої цибулі

Приготування

  1. Подрібніть петрушку та часник. Добре змішайте м’ясо з петрушкою, часником і сіллю та сформуйте руками фрикадельки вагою приблизно по 30 г кожна.
  2. Викладіть фрикадельки в кошик MultiFry 3 на решітчасту вставку.
  3. Виберіть програму Meat і готуйте 15 хвилин при 180 °C. Періодично струшуйте фрикадельки, щоб вони рівномірно пропеклися.
  4. Тим часом змішайте соус теріякі з медом і кунжутом до отримання однорідного, рідкого соусу.
  5. Після завершення приготування дістаньте фрикадельки з кошика, вийміть решітку та злийте рідину, що утворилася під час приготування.
  6. Поверніть фрикадельки на дно кошика, додайте щойно приготовлений медовий соус і готуйте ще 3 хвилини при тій самій температурі, доки соус не загусне і не покриє фрикадельки.
  7. Подрібніть зелену цибулю, посипте нею фрикадельки та подавайте.