Стейк з руколою, помідорами чері та пармезаном

Друк
Стейк з руколою, помідорами чері та пармезаном default
Автор:
admin

Час підготовки: 10 хв.
Час відпочинку: 10 хв.
Час приготування: 7 хв.

Інгредієнти на 2 порції

  • 500 г (2 шматки) яловичої вирізки / стейку
  • 60 г руколи
  • 100 г помідорів чері, розрізаних навпіл
  • 40 г пармезану, наструганого пластівцями або тонко нарізаного
  • Оливкова олія
  • Сіль
  • Мелений чорний перець

Приготування

  1. Полийте стейки невеликою кількістю оливкової олії, втираючи її з обох боків. Додайте мелений чорний перець і відставте. Переконайтеся, що м’ясо має кімнатну температуру. Не соліть стейк перед приготуванням, оскільки сіль робить м’ясо жорсткішим, соліть лише після приготування.
  2. Встановіть решітку в шухляду, виберіть функцію GRILL, MEAT, 210 °C, встановіть 7 хвилин і натисніть кнопку START. Розпочнеться етап попереднього нагрівання.
  3. Після завершення попереднього нагрівання викладіть стейки на решітку та натисніть кнопку START. Готуйте 6–8 хвилин залежно від бажаного ступеня прожарювання. Для найкращого результату переверніть стейки на середині часу приготування.
  4. Дістаньте стейки з шухляди, перекладіть на обробну дошку та дайте відпочити 5–10 хвилин. Це дозволить м’ясу стати ніжнішим і краще зберегти соки.
  5. Після відпочинку наріжте стейки діагональними скибками. Викладіть на тарілки подушку з руколи, зверху розмістіть м’ясо, помідори чері та пармезан. Завершіть страву збризкуванням оливковою олією, посипте сіллю та свіжомеленим чорним перцем.